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Cómo blanquear tus dientes: 6 Trucos

¿Es posible conseguir unos dientes blancos sin moverte de casa?

Te ofrecemos toda la verdad sobre los famosos dientes blancos:

Vinagre de manzana

Producto efectivo para eliminar el amarillo de tus dientes. Solo tienes que frotar este tipo de vinagre y enjuagarte bien la boca con agua tibia.

blanqueamiento dental con vinagre de manzana

Utilízalo de forma muy puntual porque es un abrasivo muy fuerte

Piel de plátano

Se sabe que el plátano tiene mucho potasio, pero….. ¿El plátano también blanquea los dientes?

Exacto, la cáscara de plátano contiene minerales que penetran en los dientes y ayudan a blanquearlo.

blanqueamiento dental con platano

Te recomiendo que después de esta práctica te cepilles los dientes con tu pasta de dientes diaria.

Polvo de carbón activado

Las redes sociales se han inundado de influencers con la sonrisa negra.

En teoría, el carbón hace que las marcas amarillas se vuelvan en un tono más blanco. Esto es posible gracias a la absorción de placa y componentes que dañan nuestros dientes.

¿Realmente es un tratamiento fiable y saludable?

blanqueamiento dental con carbon activado

No hay ninguna ciencia que confirme este blanqueamiento, ni sus efectos a largo plazo, pero sí está aprobada su efectividad.

El precio de este blanqueamiento dental es la opción más económica del mercado

Peróxido de hidrógeno

Este blanqueamiento dental necesita la ayuda de tu dentista.

blanqueamiento dental con peroxido de hidrógeno

Su resultado varía de paciente a paciente y en algunos casos conlleva un par de días de dolor. Lo ideal es seguir las indicaciones de profesionales para conseguir un resultado más rápido y sin perjudicar tu salud dental.

Además es el tratamiento más costoso para blanquear los dientes porque se combina con un kit de blanqueamiento para ponerse en casa.

Aceite de coco

El rumor casero del 2018 utilizado en salud, belleza y cuidado personal

“Enjuague con aceite de coco” exactamente hay que realizar esta práctica 20 minutos al día.

¿Es efectivo?

blanqueamiento dental con aceite de coco

Es un abrasivo muy suave y deja la boca brillante. No hay ninguna evidencia de que este tratamiento sirva para blanquear los dientes. Sí elimina las toxinas de la boca, encías y dientes dejando un aliento fresco.

 Consejo: 2 veces a la semana

Bicarbonato sódico

¡Cuidado es genial para quitar las manchas pero es muuuuy abrasivo!

Este proceso trata de eliminar la placa y las manchas, no de blanquear el esmalte.

blanqueamiento dental con bicarbonato de sodio

Se suele mezclar con un poco de sal, reposo de 2 o 3 minutos y enjuague de agua.

El bicarbonato de sodio te deja los dientes más blancos y brillantes al instante.

Conclusión:

  • La mayoría de los blanqueamientos dentales en casa son simples quitamanchas.
  • Todos los tratamientos para blanquear los dientes son temporales.
  • Se puede prevenir la aparición de las manchas de cafeína o café con rutinas diarias
  • Reducir:
    • Café, té y vino tinto
    • Bebidas azucaradas
    • Frutas y verduras de color muy intenso, sus pigmentos se quedan en los dientes.
    • Salsas (keptchup, soja, vinagre balsámico)

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